Váltóház átmeneti szállás Budapesti Módszertani Szociális Központ és Intézményei

Hiszem, hogy egy segítői kapcsolat, egy közös munka akkor lehet eredményes, ha abban a bizalom ki tud alakulni, és amelyben mindegyik fél elkötelezett. Célom, hogy minél nyíltabban lehessen beszélni a nehézségekről, és minél hatékonyabban lehessen mobilizálni az erőforrásokat. Úgy gondolom, legtöbbünk életében eljön az a pont, amikor bizonyos helyzetben azt érezzük, hogy szükségünk van egy kis segítségre. Mindazonáltal nem mindenkinek egyszerű ezt a lépést megtenni és kitárulkozni. Munkám során törekszem arra, hogy közösen dolgozzunk a problémák, nehézségek megoldásában.

A pszichiáterek szakértői a komplex mentális betegségek diagnosztizálásában és kezelésében, mint például a skizofrénia, a bipoláris zavar, a depresszió kezelése, szorongásos problémák, valamint a tudatmódosító szerek okozta pszichiátriai állapotok. A pszichiáterek általában gyógyszeres kezeléseket és pszichoterápiát alkalmaznak, hogy segítsenek az állapotuk javításában, valamint segítenek a pácienseknek megtalálni a megfelelő módszereket az életminőség javítására. Hiszek abban, hogy a biztos pszichológiai tudás és a tapasztalat együttese képes valódi változást hozni. Empatikus, elfogadó légkörben dolgozom, ahol a bizalom megteremtése kulcsszerepet játszik. Legyen szó egyéni vagy párkapcsolati elakadások kezeléséről, felnőttekkel vagy serdülőkkel való tanácsadásról, célom a közös megoldáskeresés támogatása. A feltétel nélküli elfogadás jegyében minden kliensemet tisztelettel és nyitottsággal fogadom.

A felnőttkori függőségekről és kezeléséről részletesebben írok aFüggőség kezelés oldalamon. Fordulhatsz hozzám alkohol, gyógyszer vagy kábítószer problémák miatt és valamennyi viselkedési függőségben is. Család- és párterápiás folyamatban Pásztor Rebeka kolléganőmmel, szupervízió mellett, kettős vezetéssel dolgozunk.

Ez nem azt jelenti, hogy ne jelennének, ne jelenhetnének meg a közös munka során az érzések, traumák, de alapvetően a szerhasználattal kapcsolatos konkrét viselkedés terén tudunk változást elérni. Pszichológusként azt vallom, hogy az emberek képesek a változásra, és tudnakalternatív módon gondolkodni, illetve, hogy a kliens saját életének szakértője ésminden ember egyedi, mint egy ujjlenyomat. Fontosnak tartom a kommunikációt,hiszen nem lehet nem kommunikálni, ez egy alapszükséglet, minden cselekedet iskommunikáció. Pszichológusként hitelességet, empátiát, elfogadást törekszemnyújtani. Az orvosok kémiai szerproblémás és pszichiátriai betegeket egyaránt ellátnak.

Rendszerszemléletű és sématerápiás megközelítéssel is dolgozom, egyéni, pár- és hozzátartozói konzultációkban egyaránt. Olyan biztonságos, ítélkezésmentes teret tartok fenn, ahol közösen tisztázzuk a célokat, mérhető lépésekben haladunk, és a változás fenntartható szokásokká válik. Az addiktológiai konzultáció egy alkalomból álló beszélgetés-sorozatot jelent, amelynek során a kliens megismeri függőségének okát, természetét, és szert tesz a tudatosabb önreflexióra. A kliens ebben a folyamatban megérti, hogy a felépülés nem a szer (alkohol, drog) puszta elhagyását jelenti, hanem a személyiségében végbemenő változásokat. Képessé válik ezeket a változásokat életvitelében érvényre juttatni. Szakértőként a szenvedélybetegségek kezelésének mellett foglalkozom táplálkozási és életmód tanácsadással, valamint funkcionális tréninggel is.

Minden ember és minden élthelyzet egyedi, ezért személyre szabott terápiás tervvel dolgozunk minden esetben, hogy a lehető legjobban segíthessünk. Nagyon fontosnak tartjuk a bizalmat és a kapcsolatot a klienseinkkel, ezért mindent megteszünk, hogy biztonságos, komfortos, elfogadó és nyitott légkörben dolgozhassunk együtt. Az emberek alapvetően kötődésre, szeretetre és intimitásra vágynak, amelyek elérése sokszor nem egyszerű, de megfelelő szakmai segítséggel nem is lehetetlen, ebben van szerepe a pszichológusi munkámnak.

Egyik előnye, hogy az bármikor és bárhonnan hozzáférhet a segítséghez, ami különösen fontos lehet azok számára, akik számára bármilyen okból nehézséget jelent eljutni személyesen a budapesti rendelőnkbe, akár távolsági, akár időbeli okok miatt. Nagyon sok olyan téma, probléma van amellyel érdemes pszichológust felkeresni. Az egyik leggyakoribb nehézség a szorongás kezelése, a párkapcsolati problémák, a nevelési tanácsadás, étkezési zavarok, pszichoszomatikus betegségek, felnőttkori problémák és gyerekkori problémák, szülő gyermek kapcsolat kérdései vagy a gyász nehézsége. Segíthetünk megtalálni a belső erőforrásokat, és megtanulni, hogyan használhatók ezek a mindennapi életben. Tovább segítünk megtalálni a mélyebb és mögöttes okokat, amelyek a problémák mögött állnak.

Ha valakinek diagnosztizált mentális betegsége van, vagy ha úgy érzi, hogy súlyos érzelmi problémákkal küzd, akkor érdemes pszichiáterhez fordulni, aki segíthet azok diagnosztizálásában és kezelésében. A pszichiáter gyógyszeres kezelést is alkalmazhat, ami segíthet a szimptómák enyhítésében, valamint a pszichológiai terápiát is alkalmazhatja együtt a kezelés részeként. Az online terápia lehetővé teszi a klienseink számára, hogy otthonukban, vagy ahol éppen tartózkodnak, kényelmesen kapcsolatba lépjenek a pszichológusainkkal. Az is hatékony, amikor nem csak online, hanem részben online, részben személyes találkozások történnek, a probléma jellegétől, vagy a földrajzi és időbeli lehetőségektől függően. Az online forma lehetőség arra, hogy kényelmes otthoni (vagy munkahelyi) környezetben dolgozzanak a problémáikon miközben szakértő segítséget kapnak ehhez. Az online pszichológiai segítség sokszor nagyon hasznos, számos előnye miatt.

Továbbá szükség esetén szociális ügyek intézésében is segítséget nyújtunk. A gyógyszeres kezelés mellett klinikai szakpszichológusok is végzik diagnosztikai és terápiás tevékenységüket. A pszichiáterek orvosok, akik képzést kaptak a mentális és érzelmi betegségek kezelésében. A pszichiáterek alkalmazhatnak pszichológiai eljárásokat, de az általuk használt módszerek között megtalálható a gyógyszeres kezelés is. A pszichiáterek általában kórházakban, rendelőkben, klinikákon, pszichiátrián dolgoznak.

Ez segít megérteni, hogyan kezelhetőek a problémák, és hogyan lehet megakadályozni őket és azt, hogy újra vissza térjenek. Segítünk megtanulni, hogyan lehet kezelni az érzelmeiket, és látni, hogyan befolyásolják az életüket. Az érzelmek kezelése segít megérteni és feldolgozni a múltat, és segít abban, hogy a fájdalmas múlt helyett az örömteli jelenre és jövőre koncentrálhassunk.

A pszichológushoz vagy a pszichiáterhez való fordulást a problémák mélysége és a kívánt kezelési módszerek határozzák meg. Ha valakinek általános személyiségfejlesztési, életmódbeli, vagy kapcsolati problémái vannak, akkor elsősorban egy pszichológushoz fordulhat, aki segíthet azok megoldásában, és fejlesztheti a személyes erőforrásokat. Minden szakemberünk elérhető személyesen a budapesti rendelőkben és online formában is. Ezután következhetnek többek között a fent említett pszichológus szakképzések, illetve ezek után a pszichoterápiás képzés, amelynek nyomán megkaphatják a pszichoterapeuta címet. A képet bonyolítja, hogy pszichoterapeuta nem csak pszichológus, hanem pszichiáter is lehet, sőt egyéb orvos, szakorvos is szerezhet pszichoterapeuta címet, nem csak a pszichiáterek.

Szakembereink szakmailag felkészültek és folyamatosan bővítik a tudásukat képzések, továbbképzések, szakképzések által, és rendszeres szupervíziós támogatást vesznek igénybe. Ezáltal a szakértő segítség színvonala folyamatosan magas szintű marad. Budapesti pszichológiai központunkban számos szolgáltatást nyújtunk.

Mikor kérj segítséget?

• Az egyéni esetkezelés során addiktológiai konzulensként személyre szabott támogatást nyújtok a felépülési folyamatban.
• Nagyon sok olyan téma, probléma van amellyel érdemes pszichológust felkeresni.
• Tovább segítünk megtalálni a mélyebb és mögöttes okokat, amelyek a problémák mögött állnak.
• Hiszem, hogy a változás mindenkiben benne rejlik, és megfelelő szakértelemmel segítek az egyéneknek felfedezni saját belső erőforrásaikat.

Alapfeladatunk a kémiai szerproblémás (alkohol, illegális kábítószerek, gyógyszer) betegek és családtagjaik ellátása, de emellett pszichiátriai betegeket (döntően szorongásos és depresszív kórképekben szenvedők, társfüggők és evészavaros betegek) is fogadunk. A konzultáció nem tanácsadást jelent, hanem szakszerű, empátián alapuló segítséget abban, hogy a kliens megtalálja saját külső és belső erőforrásait. Legnagyobb kihívást a felépülés utolsó időszakában, azoknak a kockázatos helyzeteknek és kulcsingereknek a kezelése jelenti, melyek megnövelhetik a megcsúszások és visszaesés kockázatát. Az utógondozás segít, hogy egy problémás életszakaszod megoldása után képes légy sikeresen fenntartani az elért eredményeid.

Megértheted, hogy a változás és a felépülésed során, változtatnod kell életstílusodon és a visszalépést, visszaesést, megcsúszást meg kell előznöd. Meg vagyok győződve arról, hogy a szenvedélybetegség valós okai felszámolhatók, a függőséggel járó problémás magatartás megváltoztatható és egy, élhető élet kialakítása reális lehetőség lehet. Mindez megtanulható és megvalósítható, ha az esetek döntő többségében, külső segítséggel is. Meg vagyok győződve arról, szenvedélybetegség valós okai felszámolhatók, a függőséggel járó problémás magatartás megváltoztatható és egy élhető élet kialakítása reális lehetőség lehet. A munkahelyi stressz okozta frusztráció, pszichoszomatikus betegségeket okozhat.

A túlzott alkoholfogyasztás és kokain használat egyre súlyosabb függőséget és így egyre nagyobb stresszt okoz. Rendelőnk Budapesten a belvárosban található, így női pszichológus Budapest vonzáskörzetéből jól megközelíthető, de kollégáink online pszichológiai támogatást is tudnak nyújtani, így a nagyobb távolság sem kell, hogy akadályt jelentsen. A belvárosi helyszín miatt férfi pszichológus Budapest bármelyik pontjáról szintén könnyen megközelíthető, illetve online is elérhető. Bár a pszichológusok és pszichiáterek sok hasonlósággal rendelkeznek, mégis vannak jelentős különbségek a szakmai felkészültségük, képzésük, valamint a használt kezelési módszereik terén. Hiszek abban, hogy a megoldás, a változás sokszor sokkal közelebb van, mint gondolnánk. Az életünk sok nehézséget és váratlan fordulatot hoz, amelyek sokszor traumatikusak, ugyanakkor meg is erősíthetnek minket.

Lehetőség van személyes alkalmakra Budapesten és online segítségre is. Pszichiátriai és szükség esetén pszichológiai vizsgálatot követően személyre szabott gyógyszeres és/vagy pszichoterápiás kezelést ajánlunk, minden esetben pácienseinkkel egyetértésben. Ha nem biztos benne, hogy a problémája alapján pszichológus, pszichiáter vagy mentálhigiénés szakember segítségét szükséges igénybe venni, akkor vegye fel a kapcsolatot velünk, segítünk a döntésben, a megfelelő szakemberhez irányítjuk. Mindenképpen fontos, hogy szakemberhez forduljon, ha szorongással, depresszióval, vagy más pszichológiai problémákkal küzd, amelyek akadályozzák az életét, mindennapi teendőit, és megakadályozzák, hogy élvezhesse az életet.

A függőség összetett, krónikus betegség, amely az agyat érinti, és számos különböző kiváltó ok miatt fordul elő. Számos kultúrában és időszakban megjelent és amely kulturális, társadalmi és egészségügyi szempontból is sok kérdést felvetett. A szex- és szerelemfüggőség egy összetett jelenség, amelynek kialakulásában és lefolyásában számos tényező játszik szerepet, csak úgy, mint minden függőségnél, legyen az viselkedési vagy kémiai szerhasználat. A VáltóHáz azokat az alkoholbeteg hajléktalan férfiakat és nőket várja, akik felismerték alkoholproblémájukat, azon változtatni szeretnének, vállalják a teljes szeszmentességet és részt vesznek az intézmény rehabilitációs programjában. Lehetőséget biztosítunk a továbbképzésen résztvevők számára a gyakorlat teljesítésére a lakóhelyükhöz közel eső intézményekben, amennyiben a kapcsolatfelvételt követően együttműködési megállapodást tudunk kötni az intézménnyel. Kérem, olvassa el figyelmesen a kérdéseket és válaszoljon az önre most legjellemzőbb válasznak megfelelően.

A pszichológus és a pszichiáter mint szakértelem és tevékenység két különféle szakterületet foglal magában. A pszichológusok mentális és érzelmi problémákkal foglalkoznak, illetve az emberi viselkedéssel és a személyiséggel. A pszichológusok általában a terápiás és tanácsadói tevékenységet végeznek, és segítenek az https://veganfoodmarket.hu/ életben való előrehaladásban, a célok elérésében és a személyes növekedésben.

Elfogadó, támogató közegben nyújtunk személyre szabott, komplex segítséget. Az addiktológiai konzultációs folyamat olyan segítő kapcsolat, ahol a fókuszban csak és kizárólag a függőség van, ami lehet szer- (alkohol, drog), vagy viselkedéses függőség (társ, munka, szerencsejáték, sport, pornó, stb). Az emberi viselkedés, a pszichológiai problémák nagyon sokfélék és sokféleképpen szemlélhetők. Akik szakemberhez fordulnak, változatos, hogy mi alapján döntenek, például a szakképzettség, a használt módszerek, személyes szimpátia, vagy ajánlás nyomán. Bármilyen szempontok szerint is választ szakembert, fontos a személyes illeszkedés, amely lehetőséget ad a terápiás folyamat sikeréhez. A pszichoterápiák nem sematikus, személytelen folyamatok, hanem mély emberi kapcsolaton alapulnak.

Miben és hogyan tudok segíteni?

• A betegvezetésben az orvosok munkáját addiktológiai konzultáns is segíti.
• A szociálpedagógus-gondozónő szociális ügyekben ad felvilágosítást és szükség szerinti, korlátozott mértékben elérhető egyéb segítséget is.
• A pszichiáter gyógyszeres kezelést is alkalmazhat, ami segíthet a szimptómák enyhítésében, valamint a pszichológiai terápiát is alkalmazhatja együtt a kezelés részeként.
• Az emberi viselkedés, a pszichológiai problémák nagyon sokfélék és sokféleképpen szemlélhetők.
• A VáltóHáz működése és filozófiája az intézmény megnyitását megelőző 10 év  tapasztalatára épül.
• Pszichológusként azt vallom, hogy az emberek képesek a változásra, és tudnakalternatív módon gondolkodni, illetve, hogy a kliens saját életének szakértője ésminden ember egyedi, mint egy ujjlenyomat.

A függőség a valóságból való menekülés lehet, ahol fontos megérteni a menekülés okát és a valóságot vonzóbbá tenni. A segítő munka elfogadó légkörben, belső erőforrások felismerésével zajlik, beleértve a család bevonását, állapotfelmérést, és szükség esetén más szakemberekkel való együttműködést. A hozzánk fordulóknak valóban személyre szabott segítséget nyújtunk, és a klienseink igényei szerint alakítjuk a terápiás folyamatot. A pszichológiai tanácsadás és terápia segíthet az életminőség javításában, a problémák megoldásában, a személyiségfejlődésben. Magánrendelőnk szakmai csapatában szakképzett pszichológus szakemberek várják a jelentkezését. Minden pszichológus kollégánk jól képzett, felkészült, ellenőrzött szakember.

A pszichológus ára változó, nincsen egységes díjszabás minden pszichológia ellátás ára tekintetében. Természetesen a tapasztaltabb és képzettebb pszichológusok ára sokszor magasabb, de ez nem minden esetben van így. Minden esetben érdemes érdeklődni a kiválasztott pszichológus ára tekintetében, mert a pszichológus árak igen eltérőek. Az említetteken felül a pszichológusok különféle módszereket használnak, ezek az úgynevezett módszerspecifikus képzések, képzettségek.

Mediációval, tehát emberi konfliktusok esetén történő közvetítéssel foglalkozom. Szakképzett mediátorként professzionális segítséget nyújtok vitás helyzetekben, legyen szó párkapcsolatról vagy munkahelyi, gazdasági kérdésről. Kiemelt területeim a párkapcsolati mediáció, a válási mediáció, a gazdasági mediáció és a párkapcsolati tanácsadás, coaching. Ismerem a drogokkal és viselkedési zavarokkal kapcsolatos problémák kialakulásának okait, a függővé vált ember helyzetét, a gyötrődéseket, és azt a sok sok reménytelen évet, amit most Te is elkerülhetsz, vagy lezárhatsz, egy kis külső segítséggel. A konzultációs folyamat során, szemben a pszichoterápiával, a jelenre és a közeli jövőre koncentrálunk. A múlttal annyiban foglalkozunk, amennyiben szükség van a jelen szerhasználatának megértéséhez, de mélységében nem értelmezzük a múltbéli történéseket, érzéseket; a személyiség szerveződésével értelmező, elemző szinten nem foglalkozunk.

A folyamat a kezelés lezárásával végződik, de újabb problémák felmerülése esetén, szükség szerint bármikor újra indítható. Az orvosok munkáját gondozónők segítik, akik esetenként a betegeket otthonukban is felkeresik, illetve alkalmanként szociálpedagógus-gondozónő munkatárs bevonása egészíti ki a gondozást. A szociálpedagógus-gondozónő szociális ügyekben ad felvilágosítást és szükség szerinti, korlátozott mértékben elérhető egyéb segítséget is. A betegvezetésben az orvosok munkáját addiktológiai konzultáns is segíti. A rendészeti és igazságügyi szervek által elterelésre küldött betegek állapotfelmérése a gondozóban történik, és jelenleg a megelőző-felvilágosító csoportfoglalkozás kivételével az elterelést a gondozóban az eltereltek abszolválhatják.

Manapság a serdülők körében egyre nagyobb problémát okoz a különböző függőségek terjedése. Akkor először jelentek meg addig nem ismert és olcsó kábítószerek, különböző fantázianevekkel és követhetetlen gyorsasággal.

A kémiai szerek okozta testi betegségek ellátása részben a gondozóban történik, részben pedig konzílárusok bevonásával valósul meg. A családi konzultáció keretében addiktológiai konzulensként segítek a hozzátartozóknak abban, hogy megértsék a függőség… Az egyéni esetkezelés során addiktológiai konzulensként személyre szabott támogatást nyújtok a felépülési folyamatban. Olyan szakemberek felkészítése, akik képesek a szenvedélyállapotokkal és -betegségekkel foglalkozó egyéni, pár- és csoportos konzultációra, amelyet a képzésben uralkodó multidimenzionális megközelítés biztosít.

Megfelelő segítséggel elérhetjük azt, hogy mindez végül előnyünkre szolgáljon, és megerősödve, tovább fejlődve, megújulva léphessünk tovább. Olyan egészséges embereknek segítek, akik az életük valamely területén lelki szenvedést okozó nehézségekbe ütköztek, amelyekből segítség nélkül nem látják a kivezető utat. Hiszek abban, hogy mindannyiunkban ott rejlik a fejlődés, a változás és a belső egyensúly lehetősége. Az integratív szemlélet és a pszichodráma módszerei lehetővé teszik, hogy kreatív, mélyre ható módon dolgozzunk együtt. Jelentős vezetői és coaching tapasztalataim vannak, amelyek ma is segítenek megérteni az emberek sokféle élethelyzetét. Munkám középpontjában mindig az ember áll, az érzéseivel, történetével és változási szándékával.

• Ha valakinek általános személyiségfejlesztési, életmódbeli, vagy kapcsolati problémái vannak, akkor elsősorban egy pszichológushoz fordulhat, aki segíthet azok megoldásában, és fejlesztheti a személyes erőforrásokat.
• Amennyiben úgy érzed, hogy alkohol vagy drogfogyasztásod problematikus, érinti munkádat vagy magánéletedet és változtatni akarsz de nem tudod hogyan fogj hozzá.
• Szükség esetén kórházi hátteret tudok biztosítani, illetve segítséget terápiás intézményi elhelyezésben.
• Ismerem a drogokkal és viselkedési zavarokkal kapcsolatos problémák kialakulásának okait, a függővé vált ember helyzetét, a gyötrődéseket, és azt a sok sok reménytelen évet, amit most Te is elkerülhetsz, vagy lezárhatsz, egy kis külső segítséggel.

Elfogadó, megértő, együttérző, támogató közegben, személyre szabottan nyújtunk komplex segítséget a problémák és az élet nehézségei estén. Az élet minden területén találhatunk olyan kihívásokat, amelyek megoldása segíthet a boldogabb és teljesebb élet elérésében. Például, az önbizalom növelése, a kommunikációs készségek fejlesztése, a párkapcsolati problémák kezelése, a stressz és a szorongás csökkentése, a családi dinamikák javítása, a gyermeknevelés, a munkahelyi konfliktusok kezelése stb. A pszichológiai segítség lehetőséget nyújt személyes fejlődésre és jobb életminőségre. Szakképzett pszichológusokkal dolgozunk, akik segítenek számos probléma esetén, így például az érzelmi problémák, a stressz, a szorongás, az önbecsülés és a párkapcsolati, a szexuális,  problémák kezelésében.

A történet és az egyéni működések éppen ezért a kapcsolatokon keresztül és a környezet kontextusában érthető meg igazán. A terápiás kapcsolatról, a segítő és kliens kapcsolatáról, az együttműködésről, és a határokról beszélgetünk. A műsor leginkább a fiatal és középkorú korosztálynak szól, de az idősebbek is találhatnak számukra is nagyon hasznos információkat a műsorban. Szeretnénk minél szélesebb körben megjeleníteni az élet egy-egy mozzanatát, különlegességeket, életképeket, történeteket, könnyedebb és mélyebb gondolatokat egyaránt.